高二第二學(xué)期體育教案

時間：2025-01-15 08:10:24 體育教案我要投稿

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高二第二學(xué)期體育教案

　　作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。那要怎么寫好教案呢？以下是小編為大家收集的高二第二學(xué)期體育教案，歡迎大家分享。

高二第二學(xué)期體育教案

高二第二學(xué)期體育教案1

　　一、課題：

　　背越式跳高

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法，能正確做出背越式跳高動作。

　　2.過程與方法：通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對同伴練習(xí)的觀察與討論，能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動作要領(lǐng)。

　　3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣；增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動的意識，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)學(xué)會技能時的喜悅。

　　三、重點(diǎn)：

　　助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

　　四、難點(diǎn)：

　　騰空過桿技術(shù)。

　　五、教學(xué)過程：

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：

　　1.體委整隊，報告人數(shù)；

　　2.師生問好；

　　3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題；

　　4.檢查著裝；

　　5.安排見習(xí)生。組織：成四列橫隊。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。

　　2.熱身操：(2x8拍)

　　1）頭部運(yùn)動；

　　2）擴(kuò)胸運(yùn)動；

　　3）振臂運(yùn)動；

　　4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動；

　　5）腹背運(yùn)動；

　　6）弓步壓腿；

　　7）弓步側(cè)壓腿；

　　8）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動；

　　9）手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。組織：成體操隊形散開。

　　3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動：

　　1. 成一路縱隊結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

　　2.兩人一組壓肩；

　　3.兩人一組下腰；

　　(三)主要部分

　　1.導(dǎo)入：同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運(yùn)動它是征服高度的運(yùn)動項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運(yùn)動?對，是跳高，那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。

　　2.新課講授

　　(1)首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)并示范。

　　(2)助跑技術(shù)的練習(xí)，教師給同學(xué)們做動作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí)，直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動作要領(lǐng)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

　　教師提問(預(yù)設(shè))：同學(xué)們在練習(xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè))：

　　1.提高起跳效果；

　　2.為起跳做準(zhǔn)備。

　　(3)起跳技術(shù)的.練習(xí)，分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。

　　(4)騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

　　1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí)，小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會，小組共同學(xué)習(xí)，探究。要點(diǎn)：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。

　　2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動作過橡皮筋輔助練習(xí)，幫助學(xué)生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會，小組共同學(xué)習(xí)，探究，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)。要點(diǎn)：挺髖，踢小腿。

　　教師提問(預(yù)設(shè))：同學(xué)們在練習(xí)過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿?落墊時最先著墊的部位是哪里?學(xué)生回答(預(yù)設(shè))：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。

　　3.鞏固提高

　　跳高展示，挑戰(zhàn)自我，同學(xué)們利用本節(jié)課所學(xué)的背越式跳高技術(shù)根據(jù)自身的情況選擇適合自己的高度進(jìn)行，積極參加比賽，超越自我(注重個體差異，發(fā)展技能)，學(xué)生自我分析評價。

　　(四)小結(jié)部分

　　1.組織學(xué)生做身體放松運(yùn)動，主要活動腰部和腿部肌肉。

　　2.教師集合學(xué)生，回收器材。進(jìn)行總結(jié)以鼓勵為主，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。

高二第二學(xué)期體育教案2

　　一、指導(dǎo)思想

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受.在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的.問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實(shí)行下去。

　　二、基本情況分析

　　學(xué)生進(jìn)入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

　　三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

　　本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

　　四、學(xué)習(xí)目的

　　1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進(jìn)行身體鍛煉。

　　2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進(jìn)一步促進(jìn)身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

　　3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達(dá)標(biāo)成績。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強(qiáng)愛國主義教育。

　　五、教學(xué)措施

　　1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué)�，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

　　2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

　　4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。

　　六、教學(xué)內(nèi)容及課時安排

　　第1周開學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、器材準(zhǔn)備等

　　第2—5周復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

　　第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

　　第10—14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑

　　跳躍：跳長繩、短繩

　　投擲：雙手從體前后拋實(shí)心球

　　游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團(tuán)、開火車

　　第15—18周力量、柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈

　　跳躍訓(xùn)練單雙腿連續(xù)跳

　　第19周溫習(xí)預(yù)備體育測驗(yàn)

　　第20周報送成績

高二第二學(xué)期體育教案3

　　教材內(nèi)容：

　　1快速跑。2籃球。

　　課的任務(wù)：

　　1.改進(jìn)跑的專項(xiàng)練習(xí)，提高短跑技術(shù)及速度

　　2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃（三步上籃）。

　　3.培養(yǎng) 學(xué)生勇往直前，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

　　部分

　　時間

　　課的內(nèi) 容

　　組織教法與要求準(zhǔn)備部分12分鐘

　　一、開始部分（2分鐘）

　　二、隊列部分。（3分鐘）

　　1、繞場慢跑

　　2、運(yùn)球跑

　�。ㄟ\(yùn)用音樂控制）

　　三、徒手操

　　要求：精神飽滿

　　快，靜，齊

　　要求：反應(yīng)敏捷

　　判斷準(zhǔn)確

　　動作標(biāo)準(zhǔn)

　　基本部分

　　27分鐘

　　一、游戲

　�。ㄍㄟ^游戲發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間上籃的問題）

　　二、三步上籃練習(xí)。

　　講解示范看課件再練習(xí)

　　三、快速跑的練習(xí)。

　　通過運(yùn)球跑和快速跑來加強(qiáng)同學(xué)們的`快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味

　　組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊

　　運(yùn)用競爭的形式來激發(fā)學(xué)生的積極性

　　要求：認(rèn)真看示范和課件的內(nèi)容

　　積極的參加練習(xí)

　　教法：教師講解完以后，學(xué)生能主動積極的練習(xí)

　　結(jié)束部分

　　6分鐘

　　一、放松練習(xí)

　　二、收還器材

　　三、小結(jié)

　　四、師生再見

　　五、

　　聽音樂作放松練習(xí)

　　場地器材

　　場地：一塊籃球場

　　器材：籃球7個

　　錄音機(jī)一臺

　　筆記本一臺

　　預(yù)計負(fù)荷

　　30%

高二第二學(xué)期體育教案4

　　一、指導(dǎo)思想：

　　1、堅持以體育課程標(biāo)準(zhǔn)為主，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉意識、提高學(xué)生參加體育鍛煉的主動性、創(chuàng)造性，全面發(fā)展學(xué)生的.身體素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。

　　2、體育與健康課的教學(xué)以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結(jié)合，促進(jìn)身心健康及全面發(fā)展。

　　3、進(jìn)行體育教學(xué)改革，采用新模式、新教法。

　　4、體育教學(xué)中突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅持面向?qū)W生，全面提高健康意識，增強(qiáng)健康的生活方式。

　　二、工作措施：

　　1、參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變思想，更新理念，提高教師素質(zhì)

　　2、加強(qiáng)集體備課，群策群力。

　　3、

　　團(tuán)結(jié)合作，調(diào)動學(xué)生積極性實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有機(jī)統(tǒng)一。

　　4、統(tǒng)一課時計劃，統(tǒng)一年級教案。

　　三、具體安排：

　　1——3周：強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)下的恢復(fù)性練習(xí)。（重點(diǎn)加強(qiáng)耐久跑的練習(xí)。）

　　4——10周：各個考核項(xiàng)目的練習(xí)。（抓課堂常規(guī)。）

　　11——16周：各個考核項(xiàng)目的考核

　　17——20周：各項(xiàng)身體練習(xí)和補(bǔ)考

高二第二學(xué)期體育教案5

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以新課標(biāo)理念為指導(dǎo)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行“快樂體育”，讓學(xué)生在輕松愉快的教學(xué)環(huán)境與氣氛中，通過教師的參與引導(dǎo)，讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力；在課堂教學(xué)中，以學(xué)生為主體營造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍充分調(diào)動學(xué)生的能動性，始終處于想學(xué)、樂學(xué)、主動參與的狀態(tài)中，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，合作意識和實(shí)踐能力。同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中健康成長.

　　二、教材分析：

　　二年級的.跳躍是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強(qiáng)，立定跳遠(yuǎn)主要是教會學(xué)生怎樣擺臂，如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。通過教學(xué)，能促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力。低年級立定跳遠(yuǎn)教學(xué)，主要是讓學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。

　　三、學(xué)情分析：

　　二年級的學(xué)生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣，喜歡學(xué)習(xí)新的運(yùn)動技能，一些簡單的跳躍動作，學(xué)生在一年級時已經(jīng)有所練習(xí)，到了二年級時，學(xué)生已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認(rèn)識。結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)在教學(xué)中運(yùn)用游戲教學(xué)，能提高學(xué)生練習(xí)的積極性，避免學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的心理，使學(xué)生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作。學(xué)生身體素質(zhì)不同練習(xí)的質(zhì)量要因人而異。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.基本掌握立定跳遠(yuǎn)的方法，完成立定跳遠(yuǎn)的動作。

　　2.通過立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈活、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)下肢力量。

　　3．讓學(xué)生親身感受學(xué)中玩、玩中學(xué)的樂趣。

　　五、教材重難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對跳躍運(yùn)動的興趣。教學(xué)難點(diǎn)：雙腳起跳，落地輕巧。

　　六、場地器材：

　　地點(diǎn)：籃球場

　　器材：小墊子6塊，沙包6個。

　　七、教學(xué)流程：

　�。ㄒ唬�、游戲?qū)耄ぐl(fā)興趣

　　1.“紅燈”“綠燈”：讓學(xué)生想象自己是一名技術(shù)出眾的小司機(jī)駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令，如：快車、慢車、紅燈、綠燈等，學(xué)生隨教師口令練習(xí)。當(dāng)教師喊“紅燈”學(xué)生迅速停止站好。

　　2 .我是快樂的小青蛙： △

　　師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。師：我是快樂的小青蛙，生：呱--呱--呱，呱-呱-呱，(邊喊邊做：跳--跳--跳，跳-跳-跳)師：遇到危險快躲開！(教師追逐學(xué)生，學(xué)生四處逃竄 )

　　(二）、合作探究，掌握技能。

　　1、小青蛙回家設(shè)計情景，一只聰明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了，小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家?(引起學(xué)生思考：跳躍時要高，落地要輕巧。)師生共同參與游戲。

　　2、討論嘗試：

　　(1)怎樣跳，才能和小青蛙一樣，跳的高，落地輕?

　　(2)各小組利用小墊子進(jìn)行練習(xí)，目標(biāo)是落地輕，跳得遠(yuǎn)。

　　3、展示提高：

　　請各組分別展示，選出每組較好的同學(xué)，相互交流，然后同伴合作練習(xí)，共同提高

　�。ㄈ⒓せ钏季S，拓展能力。

　　1、比比誰最好。

　　2、游戲：投準(zhǔn)比賽。